スキルアップ お金を時間に投資して、学びや経験からリターンを得る
いま、あらゆる物が値上がりして、以前よりもお金をたくさん必要に感じます。これは、お金の価値がどんどん下がっている事を表わしています。わかりやすい例では、たばこの価格が挙げられます。1980年代は、20本入りのタバコが100円で買えていました...
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スキルアップ 習慣化が9割！楽しく目標達成する「3つのコツ」
目標も、計画も、しっかり立てたつもりなのに、続かない！多くの人が苦手なテーマだと思います。例えば「インスタを毎日更新しよう！」と思っても、なかなか続けるのは難しいものです。そこで、今回は、「習慣化」する事によって、ムリせず継続するための習慣...
スキルアップ 結果が出せる目標設定には「○○の法則」があった！
目標の立て方は人それぞれですが、具体的な目標を設定した方が、実現の可能性は高まります。そこで、今回は「ある法則」に基づいた目標設定の方法をご紹介します。この法則に従って、たった5つの要素を埋めるだけで、・無理のない目標で・いつまでに・なんの...
スキルアップ 忙しい時こそ見直したい！時間管理は「行動管理」から
計画通りにできない！前もって計画したはずなのに、なかなか計画どおり実行できない！時間だけが過ぎていく・・・そんな悩みを抱えている人は多いと思います。時間を管理しようと思ってもできるはずがありません。時間は等しく流れていくのです。だから、管理...
スキルアップ 時間がない！ を解決する “超”簡単な技「GTDメソッド」
普段生活していると、毎日毎日、いろんな仕事や問題、悩みなど、処理すべき事（＝タスク）が発生します。当然ながら、あれもこれもやっていると時間が圧倒的に足りません。時間を有効活用するためには、効率よく管理する手法が必要になります。そこで今回は、...