こんにちは。
7月28日の放送で「Atomic Habits（アトミックハビッツ）」という本をご紹介しました。
日本語のタイトルが「福利で伸びる、1つの習慣」という本でして、アメリカの作家でジェームズクリアーという方が書いた2018年に出版されて、世界中で1500万部以上売れた、大ベストセラー本です。
「どんなに小さな習慣であっても、良い習慣が積み重なっていくと、やがて大きな変化を生むんだ」
ということについて、
数多くの実験に裏付けされた根拠をもとに、すぐに実践できる「良い習慣化」の方法が、非常にわかりやすく、考えやすく実践しやすい、めちゃくちゃいい本です。
この本の中で
「ゆっくり進もう、でも後退してはいけない」
というセクションがあります。
今日は、この中から
「とにかく行動することの大きな意味」
についてお話いたしました！
ぜひ最後までお聴き頂けますと幸いです。
「考えただけでは、1円も生まれない」
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