つくり手応援サポーター しん のラジオ「ドキドキ！BrandNew！」では、66日間継続できた秘訣について語ります。
習慣化のコツ、行動目標の明確化、行動結果の見える化、明確なゴール設定について詳しく解説。
また、時間の制約についても触れ、24時間をどう活用するかについての考え方を提案しています。
新しいことを始めたいけれど続けられるか不安な方、既に始めているけれど続けるのが難しいと感じている方にとって、この放送は大いに役立つでしょう。
ぜひラジオを聴いて、継続するためのコツについて学んでください。
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