このラジオ始めてから、
今日で丸一年になりました。
おめでとうございます🎉
ありがとうございます🙇♂️
終わってみたら、
通算244回も放送してきた
ということで、自分でもびっくりです。
毎日、発信できてきたかと言うと、ぜんぜんそんなことはなく、
話すネタがなかったり、
忙しくて収録時間が取れなかったり、
体調が悪くてお休みしちゃったり、
何となく気乗りしなかったり・・・
と、思い起こせばいろいろありました。
それでも何とか、1年続けてこれたのは
「習慣化3つのコツ」を知っていたからです。
毎日、歯を磨くのと同じように、毎日、肌の手入れをするのと同じように、毎日のルーティンとして、習慣化できてしまえば、
どんなことでも上達して、自分のスキルになります。
そして得たスキルは、自分の強みとなりますので、
習慣化によって人生が大きく変わる
といっても過言ではありません。
そこで今日は、「習慣化3つのコツ」をお話させて頂きました。
新しい年、
何か始めようと思っている
いつも三日坊主で終わってしまう
なかなか続けることができない
そんな方は、ぜひ、今日のラジオをお聴きください。
（恥ずかしい僕の過去も混ぜてあります。。。）
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